Libros de Xavier Guix
❤️ Biografía de Xavier Guix
Comenzó su formación en el Colegio Salesiano de su localidad, donde adquirió las bases educativas que lo llevarían a explorar su pasión por los medios de comunicación. Decidió dejar los estudios académicos para adentrarse en el mundo de la radio, la televisión y el teatro, donde encontró su vocación.
Con determinación y perseverancia, a una edad más avanzada que la mayoría, ingresó en la Universidad Oberta de Catalunya. Allí, se sumergió en el estudio de la Psicología, una disciplina que siempre le había fascinado. No contento con eso, buscó ampliar sus conocimientos y habilidades, obteniendo un máster en Programación Neurolingüística en el prestigioso Institut Gesalt de Barcelona.
Hoy en día, no solo es un graduado en Psicología, sino también un experto en la compleja intersección entre el lenguaje, la mente y el comportamiento humano. Su trayectoria académica y profesional lo ha llevado a convertirse en profesor en la reconocida institución EADA, donde comparte su vasto conocimiento con las mentes ávidas de aprender.
Además de su labor docente, se destaca como un reconocido psicólogo en ejercicio. Su consulta es un refugio para aquellos que buscan comprenderse a sí mismos y superar los desafíos mentales que enfrentan en su día a día. Su enfoque empático y su profundo entendimiento de la psique humana lo convierten en un guía invaluable para sus pacientes.
Pero su influencia no se limita al consultorio o al aula. También es un prolífico autor, con una serie de libros que abarcan desde la autoformación hasta la divulgación de conceptos psicológicos. Sus obras son una fuente de inspiración y conocimiento para aquellos que buscan mejorar su comunicación interpersonal y profundizar en su comprensión de la mente humana.
Además de su labor como escritor, colabora regularmente en diversas revistas especializadas, donde comparte sus reflexiones y análisis sobre temas de relevancia en el campo de la psicología. Su capacidad para comunicar ideas complejas de manera clara y accesible lo convierte en un recurso invaluable para la comunidad académica y profesional.
Y no podemos pasar por alto su faceta como conferenciante. Es frecuente verlo en eventos y simposios, cautivando a audiencias con su elocuencia y su profundo conocimiento del tema. Sus presentaciones son una combinación única de rigor académico y carisma personal, dejando una impresión duradera en todos los que tienen el privilegio de escucharlo.
📕 Bibliografía de Xavier Guix
A continuación, te dejamos con sus libros más recomendados en español (Actualizado este 2024):📗 Ni me explico, ni me entiendes
El libro "Ni me explico ni me entiendes" de Xavier Guix se erige como una joya en el vasto panorama de la comunicación humana. En un mundo donde la interacción y el entendimiento son pilares fundamentales de la vida diaria, este texto se erige como un faro que ilumina los intrincados senderos de la comunicación.
Guix, con maestría y destreza, nos sumerge en las complejidades de la comunicación, desentrañando los nudos y obstáculos que a menudo entorpecen nuestro flujo comunicativo. Desde los tratos más íntimos hasta las dinámicas organizacionales más amplias, el autor nos muestra cómo la comunicación puede ser tanto una herramienta poderosa como un terreno minado de malentendidos.
Lo que hace destacar a esta obra es su enfoque práctico y utilitario. No se trata simplemente de una disquisición teórica sobre la comunicación, sino de un manual práctico repleto de soluciones tangibles para superar los desafíos comunicativos que enfrentamos a diario.
Al adentrarnos en sus páginas, nos encontramos con un compendio de estrategias y consejos para sortear las trampas de la comunicación. Desde cómo expresar nuestras ideas de manera clara y efectiva hasta cómo escuchar activamente y comprender las sutilezas del lenguaje no verbal, Guix nos provee de las herramientas necesarias para desenvolvernos con destreza en el complejo universo comunicativo.
Una de las mayores virtudes de este libro radica en su capacidad para revelar los patrones y dinámicas subyacentes que influyen en nuestras interacciones cotidianas. A través de ejemplos prácticos y situaciones de la vida real, Guix nos muestra cómo identificar y superar los obstáculos que obstaculizan nuestra capacidad de comunicarnos de manera efectiva.
En última instancia, "Ni me explico ni me entiendes" no solo nos invita a reflexionar sobre la importancia de la comunicación en nuestras vidas, sino que también nos proporciona las herramientas necesarias para mejorar nuestra habilidad comunicativa. Es un libro que no solo informa, sino que transforma, capacitándonos para establecer conexiones más profundas y significativas con los demás en todos los aspectos de nuestra vida.
📗 Si no lo creo, no lo veo
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En este libro se aborda tu propio ser. Se explora cómo construyes tus convicciones sobre la vida y cómo, eventualmente, te transformas en aquello en lo que crees. Nuestras creencias constituyen el cimiento de nuestra existencia. Lo que estamos completamente convencidos de ser, eso seremos, sin importar lo que otros afirmen.
Quizás por esta razón, al autor se le ocurrió que la vida no se trata de ver para creer, sino de creer para ver. Todo aquello que se encuentra fuera de nuestro sistema de creencias es como si no existiera; simplemente no lo percibimos o preferimos ignorarlo, aunque nos lo señalen repetidamente.
A través de nuestros monólogos internos, nos convertimos en expertos del arte de interiorizar ideas y reflexionar sobre nuestras propias reflexiones.
📗 ¡Cuanto te quiero!
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El temor al compromiso, los lazos emocionales, la creatividad... y los dos lados del amor.
En nuestra sociedad en constante cambio, las relaciones basadas en vínculos emocionales y las dificultades que enfrentan se convierten en un tema de máxima relevancia. Amar en la actualidad conlleva un toque de pasión melancólica, pero también de realismo y oportunidad renovada. El ser humano anhela establecer relaciones saludables con su entorno para alcanzar la felicidad. Sin embargo, amar y ser amado no siempre resulta una tarea sencilla. Existen diversas formas de amar, pero solo un amor.
Xavier Guix, en su obra ¡Cuánto te quiero!, nos muestra las dificultades que enfrentamos al amar y, mediante un estilo ameno y reflexivo, nos guía hacia la comprensión del apego y el vínculo, elementos esenciales de la naturaleza humana que influyen en nuestras relaciones con otros. También explora los estilos afectivos -huidizo, preocupado, seguro, temeroso-, factores determinantes en nuestras relaciones adultas que, cuando se manejan incorrectamente, pueden convertirse en fuentes de sufrimiento.
📗 Jefes, aprenda a conocerlos y gane su confianza
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Aprender a ver a nuestro jefe desde una perspectiva distinta puede transformar nuestra relación laboral de manera significativa.
¿Qué ideas y conceptos arraigados tenemos sobre nuestros jefes? ¿Cómo afectan estas ideas a nuestra interacción con ellos? Muchas de estas concepciones son negativas y ejercen una gran influencia en el ambiente laboral. Todos hemos escuchado o incluso dicho frases como:
En el trabajo, el jefe no puede ser tu amigo.
El jefe nunca admite cuando se equivoca.
Los jefes no hacen nada, solo se la pasan en reuniones.
Los jefes toman decisiones sin comprender realmente los problemas.
Xavier Guix analiza y desmonta estas y otras creencias negativas que suelen prevalecer entre los empleados, proponiendo adoptar nuevas actitudes más prácticas y beneficiosas, que contribuyan a mejorar la relación con nuestros superiores. Después de todo, la manera en que nos relacionamos con nuestro jefe puede impactar directamente en nuestra progresión profesional y en nuestra satisfacción laboral.
Al adoptar una perspectiva más positiva y colaborativa hacia nuestros jefes, podemos fomentar un ambiente de trabajo más armonioso y productivo. Es esencial comprender que nuestros superiores también son seres humanos con sus propias preocupaciones y responsabilidades. Desarrollar empatía y comunicarnos de manera efectiva puede abrir nuevas oportunidades y facilitar la resolución de conflictos.
En lugar de enfocarnos en estereotipos negativos, es crucial reconocer el valor y la experiencia que nuestros jefes aportan al equipo. Buscar puntos en común y trabajar en conjunto hacia metas compartidas puede fortalecer la confianza y el respeto mutuo. Además, estar abiertos a recibir retroalimentación constructiva nos permite crecer profesionalmente y mejorar nuestras habilidades.
Cultivar una relación positiva con nuestro jefe no solo beneficia nuestra carrera profesional, sino que también contribuye al bienestar general en el lugar de trabajo. Cuando existe un ambiente de confianza y apertura, se fomenta la creatividad, la innovación y la colaboración entre todos los miembros del equipo.
📗 Querer es poder
Un libro que invita a reflexionar sobre el significado que tiene en la actualidad la fuerza de voluntad, especialmente frente a la revalorización del esfuerzo.
"Para que todo funcione, hablando en un lenguaje actual, se requieren: un objetivo bien definido (misión), una planificación (visión), un alto grado de responsabilidad (sentido del deber), esfuerzo (voluntad sostenida o perseverancia), tender hacia un propósito mayor (ideal) y un estado corporal con niveles equilibrados de energía y tensión (salud)."
¡Querer es poder! ofrece directrices y herramientas que resultarán útiles para alcanzar cualquier meta que nos propongamos: la fuerza de voluntad puede ser entrenada. También aborda cómo gestionar la conducta en tiempos de crisis, justo cuando más lo necesitamos.
Xavier Guix realiza conferencias en toda España y América Latina.
📗 De ilusiones también se malvive
En el libro "De ilusiones también se malvive", se exploran las complejidades de la mente humana y cómo construimos nuestras propias realidades ilusorias. La obra es un viaje profundo hacia el autoconocimiento, esa herramienta esencial que nos permite evitar caer en los engaños de nuestra propia mente.
La premisa central del libro es clara: aunque es posible sumergirse en ilusiones, ¿realmente deseamos vivir una vida marcada por la insatisfacción y el desengaño? La búsqueda de la plenitud, la paz interior y el amor genuino nos impulsa a todos, aunque cada individuo emprende este viaje por caminos distintos. Algunos optan por construir castillos en el aire, aferrándose a sueños imposibles y creyendo que todas las puertas están abiertas en todo momento.
Este libro está especialmente diseñado para aquellos apasionados por la psicología, para quienes anhelan la autenticidad y desean vivir con plenitud. Explora el proceso de autoconocimiento y la búsqueda de nuestra esencia más profunda, un sendero lleno de desafíos y amenazas que deben enfrentarse con valentía.
Al sumergirnos en sus páginas, nos adentramos en la construcción de nuestra identidad, en los entramados de la mente que nos llevan a estados ilusorios, y en el poder de nuestras creencias. También se aborda la insatisfacción y el vacío que surgen cuando nuestras expectativas sobre la vida, los demás y nosotros mismos son desmesuradas.
📗 ¿Por qué Dios creó las moscas?
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Xavier Guix nos guía hacia las claves del autoconocimiento, abriéndonos las puertas hacia el cambio necesario para encontrar armonía en nuestras vidas, a pesar de los desafíos.
"Unas cuantas moscas pueden perturbarnos, sumergiéndonos en un caos repentino. Aquel lugar que antes era un remanso de paz, de repente se convierte en un sitio del que queremos huir. Así es la vida, transitando entre la organización y el desorden. Intentamos mantener cierto orden en nuestras vidas, pero a menudo se ve interrumpido por la incertidumbre, las circunstancias imprevistas y los giros del destino. En un instante, todo puede cambiar, pasando del orden al caos en un abrir y cerrar de ojos. El orden nos ofrece seguridad, tranquilidad, la comodidad de lo familiar, lo conocido, lo predecible... Pero a veces, el orden excesivo puede ser una dificultad en sí mismo..."
"¿Por qué Dios creó las moscas?" es un libro que refleja la madurez del autor, una síntesis de sus experiencias y conocimientos adquiridos tanto en sesiones de consulta como en seminarios, cursos y conferencias que ha impartido. A estos aprendizajes, se suman las enseñanzas de los diversos maestros de vida que ha encontrado en su camino.
Es una lectura imprescindible para enfrentar la confusión y aprender a organizar nuestras vidas, acercándolas al bienestar deseado.
📗 El problema de ser demasiado bueno
En el mundo de la psicología, es común encontrar individuos que, de manera inconsciente, han internalizado la creencia de que ser una buena persona implica sacrificarse a sí mismos en aras de cumplir con las expectativas externas. Estas personas se esfuerzan por ser perfectas, por no generar ningún tipo de conflicto y por obedecer sin cuestionar, temerosas de ser rechazadas si muestran su autenticidad.
Xavier Guix, en su obra, nos brinda un valioso recurso para comprender esta dinámica, a la que él denomina "mala bondad". Guix desentraña las raíces de este comportamiento y sus consecuencias, arrojando luz sobre la carga emocional que conlleva el intento constante de complacer a los demás a expensas de uno mismo.
La "mala bondad" se manifiesta como una cadena de acciones basadas en el miedo a la desaprobación, en la que el individuo se somete a las expectativas de los demás, sacrificando su propia voz y bienestar en el proceso. Este patrón de comportamiento, aunque pueda parecer altruista en un principio, conduce inevitablemente a la insatisfacción personal y al deterioro de la salud emocional.
Es fundamental reconocer y sanar las heridas emocionales que subyacen a esta dinámica. Guix nos guía hacia el autoconocimiento y el empoderamiento, ofreciendo pautas claras y prácticas para liberarnos de la "mala bondad" y recuperar nuestra autenticidad perdida. El cambio comienza con la aceptación de uno mismo y la comprensión de que ser una buena persona no implica renunciar a nuestra esencia ni someternos a las expectativas ajenas.
Al liberarnos de la carga de complacer a los demás a cualquier costo, nos abrimos a la posibilidad de una vida más plena y satisfactoria, en la que nuestra bondad proviene de un lugar auténtico y genuino, en lugar de estar motivada por el miedo y la necesidad de aprobación externa. Es un viaje hacia la verdadera libertad emocional y el bienestar integral.
🎥 Para finalizar, te dejamos con un vídeo relacionado de Xavier Guix